阿育吠陀
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◾️ 不可食用。
◾️ 精油易燃,請遠離火源。
◾️ 癲癇、心血管疾病、氣喘、蠶豆症患者、懷孕婦女和六歲以下兒童,請諮詢專業建議使用。
◾️ 直接外用宜使用溫和的精油(如:薰衣草、茶樹等),且僅適用於一般皮膚,應避免大面積使用。未稀釋精油請勿直接接觸黏膜組織,容易造成灼傷。
◾️ 某些精油具有光敏性,特別是柑橘類精油。使用後應避免日照並小心防曬。
◾️ 建議和基底油(植物油)稀釋使用,才可以做為按摩油用在皮膚上。
◾️ 初次接觸的精油最好先做肌膚敏感檢測再使用。可先稀釋將少許,塗抹在身體較脆弱的皮膚上(如:四肢關節處內側、耳後),測試是否有過敏和不良反應。
◾️ 芳療按摩的安全使用濃度(一般成人):
臉部:0.5%~2%
身體:1%~3%
局部:3%~5%
◾️ 精油濃度計算:
20滴= 1ml
以調配基礎油容量為10ml的1%的按摩油為例,即需滴入2滴純精油;2% 需滴入4滴;3% 需滴入6滴;10% 需滴入20滴。以此類推。
◾️ 精油具有揮發性,容易與塑膠產生化學作用,因此一般適合存放在具有瓶蓋的暗色玻璃瓶中,不使用時記得將瓶蓋拴緊。
◾️ 請勿將滴管留在精油瓶內,精油容易接觸空氣變質,橡膠按壓頭也可能因精油揮發而被腐蝕。
◾️ 避免精油長時間接觸空氣和長期曝曬陽光下,以免揮發和變質。建議盡量存放在攝氏25度以下的室溫環境中。
◾️ 留意精油的保存期限。有些保存良好的精油甚至可以越陳越香,但倘若出現混濁雜質、氣味強烈變化有油耗味,代表已經變質,建議可以丟棄或與拖地水混合做清潔使用。